脸上长痘痘怎么办？看专家讲解

  • 来源：西宁青北皮肤病医院
  • 时间：2020-05-11

 　　痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大程度上影响了我们的面部美观，所以我们日常生活中要做好护理，帮助青春痘快速恢复。

　　1、保养以清洁为主，护肤品不宜太滋润

　　过于保湿的护理产品会增加皮肤的负担，青春期皮肤本身油脂分泌充足，保养应以清洁为主，可使用痤疮专用洁面乳。清洁也不能过度，否则会造成皮肤“干燥”的假象，反而分泌更多的油。

　　2、去除粉刺和黑头。

　　粉刺、堵塞毛孔黑头，粉刺就很容易形成，所以要经常保持干净。

　　3、均衡饮食、不挑食、适量运动

　　青少年的身体处于成长期，获取充分均衡的营养，激素分泌会变得正常，痘痘就不会上来。最根本的还是良好的健康，只要身体健康，皮肤问题会在青春期望而却步。

　　4、调理内分泌

　　体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;

　　专家表示，不吸烟，不喝酒及浓茶，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮的护理不利。